こんにちは、皆さん！ 最近、私が試してみて感動したヘアケア商品をご紹介したいと思います。それは、オルビスの「エッセンスインヘアミルク」です。 このエッセンスインヘアミルク、その名の通り洗い流さないタイプのトリートメントで、髪の内部からの補修…

近年、自然派化粧品が市場を席巻していますが、 その理由は単に「肌に優しい」からだけではあり ません。環境への負荷が少なく、持続可能な生活 をサポートする自然派化粧品の選び方とその魅力 を深掘りします！ 1. なぜ自然派化粧品がブームなのか 人々の健…

セサミオイルの神秘と起源 • ゴマの種子からの抽出古代インドや中国での愛用があり、冷圧搾法や溶剤抽出法で作られています。 • 豊富な栄養成分ビタミンEやセサモリンなどの抗酸化物質、そして不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。 健康を守るセサミオイル …

ダイエット中に果物を取り入れることは、健康的な食事習慣の一部として非常に重要です。しかし、果物には糖分が含まれているため、適切な摂取量と種類の選択がカギとなります。この記事では、フルーツの摂取に関する注意点と、ダイエット中におすすめのフル…